生活在Covid:把面具像雨伞的心理学家说

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生活在Covid:把面具像雨伞的心理学家说
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值得庆幸的是,英国现在看起来是过去的峰值最近的热浪和最新的 COVID波。但在未来将会有更多,我们可以思考如何保护自己免受COVID我们以同样的方式保护自己的天气。
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伞是一个有用的类比。如果我们看窗外或检查天气预报,看看雨,我们可能会和我们带把伞。类似地,如果COVID案件已经开始上涨或者预计新一波,我们可能会考虑抓住一个面罩,例如。

但是,正如没有必要带伞和我们当天气晴朗的话,我们不需要穿 面具所有的时间。当然,有些人可能会选择戴着面具在某些设置更加一致,而其他可能干脆放弃穿。这是当前阶段的大流行的本质我们,很大一部分是基于个人的选择和责任。

主要由于疫苗的影响,我们不再需要风险管理的基于规则的方法我们之前看到的大流行。但是伞类比可以指导我们的行为和选择在各种各样的领域前进我们的反应。除了面具,这包括测试、通风和社会距离。

的想法是,我们可以接或加强预防措施,当我们最需要他们(当COVID病例上升),放松之前,如果我们想,当感染率和风险更低。

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实际上这可能是什么样子吗?

假设我们开始看到COVID案件再次上升秋天的到来。这是一个不同的可能性。

然后变得更重要的考试,如果我们有任何症状可能COVID-related。这将帮助我们决定是否以及在多大程度上,尽量减少与他人接触。

隔离不再是法律要求,我认为应该保持这样。然而,如果可能的话,呆在家里当我们不适是一个明智而又体贴的事情,特别是当COVID率很高。

距离也应该仍然是一个选择。但在一波又一波的感染,人们可能希望保持更多的自己和他人之间的距离在商店,或者可以选择避免拥挤的场所。

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面具,当案件开始上升,感染的风险和传输COVID也上涨,所以面具成为一个更有用的和合理的预防措施。在某些情况下他们可能特别有价值为例,如果有人不舒服但不能孤立,当访问脆弱的人,或在拥挤的室内空间。

打开窗户,甚至可以增加一点新鲜空气在室内也有助于减少传播病毒的可能性。

最后,在英国的人数有COVID助推器疫苗数量远远低于他们收到了第一和第二剂量。我们知道从疫苗免疫力减弱,助推器恢复疫苗的有效性。如果我们开始看到不断上升的情况下,或展望未来,它会让人感觉良好的疫苗得到最新的背后。

共同的责任

这是一年英格兰的自由日,当大多数法律COVID措施被移除。但大流行还远未结束。随着大量的日常感染,长COVID很常见,NHS的压力仍然是不可持续的。

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在最近的一篇文章 英国医学杂志教授, 苏珊米奇我反映一些我们过去一年学到的教训。

其中,大流行表明我们行为并不纯粹个人的选择和动力。人的行为也受到机遇和支持他们给还是不给。例如,有些人可能会想要呆在家里如果有症状,他们可能不会如果没有雇主或政府提供财政支持。

人们应该鼓励和支持尽可能待在家里当他们生病时,特别是当情况下高。在冬天COVID波,澳大利亚已恢复其流行离开灾难支付使COVID和没有适当的病假工资待在家里,而不是失去经济上。

此外,政府可以确保免费家庭测试期间是可用的时候感染可能,或开始上升。

是很重要的,以减轻未来波的影响,疫苗接种覆盖率是尽可能高。公共卫生运动应该目标部分未接种疫苗和接种疫苗,以及鼓励人们(特别是最脆弱的)助推器提供。

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我们还需要采取更多行动以确保足够的通风。在美国,数十亿美元被用于改善空气质量在学校和其他公共建筑。

我以前认为,英国政府把太多的责任在公众的手中。就像气候变化、流行病是全球性的问题,并解决他们需要集体的努力。

参见:
先走的车在靛蓝平面,与前轮勉强避免碰撞

喀拉拉邦猴痘的第5例报告
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