21个早起的成功人士
苹果公司首席执行官蒂姆·库克凌晨3点45分起床，开始处理电子邮件。
科技巨头他以早起而闻名。
据《时代周刊》报道”,他每天早上3:45起床(“是的，每天早上”)，花一个小时处理电子邮件，抢在比他早三个时区的东海岸人前面，然后去健身房，然后去星巴克(为了更多的电子邮件)，然后去工作。“问题是，当你热爱你所做的事情时，你不会真的把它当成工作。这就是你要做的。这就是我找到自己的幸运所在。’”
第一夫人米歇尔·奥巴马每天早上4:30开始锻炼。
虽然总统是出了名的睡眠不足，但他根本比不上第一夫人，第一夫人告诉奥普拉她开始她的一天早上4:30在孩子们起床前锻炼。
“如果我不运动，我会感觉不好。她指出，在白宫更容易做到这一点，在那里她比普通人拥有“更多的支持”。
美国在线首席执行官蒂姆·阿姆斯特朗在早上5点开始一天的工作，但尽量不在清晨发送太多电子邮件。
谷歌前高管他告诉《卫报》他“不是一个睡得很晚的人”，每天早上5点或5点15分起床，锻炼、阅读、修补网站，和他的二女儿一起出去玩，他的二女儿也是早起的人。
阿姆斯特朗说，他尽量把发送电子邮件的时间推迟到早上7点左右。
施乐(Xerox)首席执行官乌苏拉·伯恩斯(Ursula Burns)每天早上5点15分起床，处理邮件和锻炼。
伯恩斯利用清晨的时间处理邮件，早上5:15起床。据雅虎财经报道，有时还要工作到午夜。
根据劳拉·凡德卡姆的报告，她还利用这段时间进行锻炼。成功人士早餐前都做些什么伯恩斯每周安排两次在早上6点进行一小时的个人训练。。
通用电气首席执行官杰夫·伊梅尔特每天早上五点半起床锻炼。
伊梅尔特告诉《财富》杂志他每天早上五点半起床做有氧运动，在此期间他会看报纸和CNBC。他声称自己连续24年每周工作100小时。
百事公司CEO卢英德早上7点就到了办公室。
卢英德凌晨4点就起床了，告诉《财富》杂志那“他们说睡眠是上帝给你的礼物……这是我从来没有得到的天赋。”
在百事可乐的系列演讲中，她透露自己每天上班时间不晚于早上7点。
NextDesk总监丹·李(Dan Lee)每天凌晨3:30开始工作。
站立式办公桌公司领导告诉TechInsider他早上3:30醒来。”它并不适合所有人。”
李醒来后做的第一件事就是喝两升水，然后喝两杯咖啡和一杯冰沙。然后他花30分钟和他的狗狗在一起，然后是一个小时的阅读时间。
早上5点15分，李在健身房锻炼到6点15分。接下来的一个小时，他洗澡、刮胡子，然后去办公室，早上7:15，他就准备好开始一天的工作了。
菲亚特克莱斯勒首席执行官塞尔吉奥·马尔基翁内凌晨3:30起床后不久就开始工作。
马奇奥尼早上3:30起床。处理欧洲市场，一个他在《60分钟》(60 Minutes)节目中对克莱斯勒(Chrysler)扭亏的介绍说。
谈到他的日程安排和职业道德，一位高管说是英国《金融时报》引用的正如所说:“塞尔吉奥发明了第八天，我们就这么干在《60分钟》特别节目中，另一位高管说:“当他在意大利度假时，他会来美国工作。在美国度假时，他就去意大利工作。”
《创智赢家》(Shark Tank)的投资人凯文·奥利里(Kevin O’leary)早上5点45分起床，查看亚洲和欧洲的债券市场。
这位投资者在《华尔街日报》的一篇文章中写道:“优秀的投资者不会躺在北美的床上，解开海外的绳子，因为如果他们睡觉时伦敦或东京发生了什么事，一切都可能改变。rayapp3雷竞技官网APP商业内幕。
在检查完债券市场后，奥利里会在健身的同时，在椭圆机上或健身自行车上看45分钟的商业电视节目。雷竞技官网APPrayapp3接下来是一个小时的阅读和商业研究，然后他就去上班了雷竞技官网APPrayapp3上午9:30开市。
维珍集团创始人兼董事长理查德·布兰森在早上5点45分左右随太阳一起起床。
在接受采访时布兰森在接rayapp3雷竞技官网APP受《商业内幕》杂志艾丽·韦斯曼采访时透露，他每天早上5点45分左右起床，即使是在他的私人岛屿上，他也会拉上窗帘，让阳光照到他。
他会尽量利用这几个小时来锻炼，然后再吃早餐和去上班。
太平洋投资管理公司(PIMCO)联合创始人比尔•格罗斯早上6点就到了办公室。
格罗斯现在是丹佛Janus Capital的投资组合经理，他每天都很早就开始工作真的早。
据《财富》杂志报道，他早上4:30起床去看看市场，早上6点到办公室。
Hint Water创始人兼首席执行官卡拉·戈尔丁每天早上5点半起床。“准时。”
在《商业内幕》的一篇文章中，rayapp3雷竞技官网APPHint Water的创始人说她早上五点半就起床了。“准时”，看看她的日历，赶上未读的电子邮件，并确保没有紧急事件突然出现在夜间。
做完这些后，她会喝杯双份拿铁，和丈夫和狗一起晨跑，然后在7点15分打第一个与工作有关的电话。
维珍美国航空首席执行官大卫·库什早上4:15起床后不久就开始工作。
库什向美联社描述了他早上的例行公事早上4:15起床。在听达拉斯体育广播、读报纸和在健身房骑自行车rayapp3雷竞技官网APP之前，他就会给东海岸的商业伙伴发电子邮件、打电话。
Zulily首席执行官达雷尔·卡文斯早上6点起床，参加公司的每日销售活动。
这家只面向儿童的在线零售公司每天早上6点(太平洋时间)开始促销。
这时，该公司首席执行官的手机就会收到通知，这是他的闹钟。
“我晚上例行公事的一部分就是预览一下网站第二天的样子，所以我做的第一件事就是在手机上打开网站，确保它们匹配。”他告诉公司。
Ellevest首席执行官兼联合创始人莎莉·克劳切克每天早上4点起床，进行创造性思考。
这位花旗集团(Citigroup)前首席财务官在领英(LinkedIn)上写道，她从未像现在这样高效过比她凌晨4点的样子还好。＂我煮一杯咖啡，把灯调得很暗，有时在壁炉里生一堆火，让我女儿的猫睡在我的电脑旁边。”
她解释说，这是她头脑最清醒的时候，因为她还没有陷入当天的内部对话。也许这并非无关紧要，这也是她发现自己最有创造力的时候。”就是在每天的这个时候，我经常会灵光一现(有些想法还不错)。”
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