- 秋天
过敏通常是由花粉从杂草或草。
- 中西部和东海岸地区通常是人们经历最严重的过敏。
- 为了防止或减少过敏症状,开始过敏的药物在9月的开始。
室内和室外过敏影响每年超过2000万美国成年人和六百万名儿童。虽然春天是通常被认为是最严重的过敏季节,秋天也带来过敏刺激。
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原来,秋天过敏通常是由于相同的底层引发春季过敏:花粉。然而,不同的是什么类型的植物产生更多花粉秋天比春天和夏天。
知道这些植物生活和当他们开始释放花粉可以给你一个好的感觉当期望减少过敏冲突。通常,最严重的会过敏是中西部和东海岸部分地区,你会看到秋天,说Mahboobeh Mahdavinia医学博士,过敏和免疫学副教授拉什大学医学中心。
这是我们的指南帮助您准备这些挑剔的过敏和可以采取的步骤,以减轻你的症状。
导致减少过敏的原因是什么?
在秋季,下面的花粉源和刺激物最有可能引起过敏:
杂草
从豚草花粉过敏的原因2300万年人每年,根据美国学院关于过敏症,哮喘和免疫学。花粉达到的最高水平9月中旬,风可以吹花粉700英里。
因此,豚草是一种特殊、破坏性的过敏原。他们是哈代soft-stemmed植物与17个物种在北美,集中在东部和中西部。
常见的物种豚草的
加布里埃尔·佩雷斯/盖蒂图片社
- 向日葵
- 它
- 金盏花
- 圣人
- Zinnias
- 兔子刷
- 草类沼泽的
“经典,我们谈论春天树木,草在夏天,和杂草在秋天,”说马修·埃里森助理教授,医学博士,头部和颈部手术杜克大学。”,可以是任何杂草。所以国内某些地方的人们没有豚草,但还有其他杂草,授粉秋天。”
其他常见的杂草,可能导致过敏包括:
草
草释放出又小又轻的花粉,风可以携带几百英里,据美国哮喘和过敏基金会。
埃利森指出,在温暖地区的美国南方,草会导致过敏,因为他们继续授粉在温带的秋季或者冬季的季节。
常见的草,引起过敏在下降温带地区
马特·拉文/维基共享
模具
模具是另一种常见的引发过敏。室内霉菌生长在潮湿的地方,如漏水的屋顶,窗户,和管道。模具也可以生长在木材、壁纸、绝缘、地毯、墙,织物,家具。
户外模还可以加重过敏,尤其是在秋天。秋天使树叶从树和霉菌生长在腐烂的植物。这些对霉菌过敏可能出现过敏症状收集树叶,因为令人不安的叶子可以把霉菌孢子空气和鼻子。
美国过敏、哮喘和免疫学建议戴着口罩,如N95口罩,当树叶、园艺、或修剪草坪,以防止霉菌孢子引发过敏。
减少过敏症状
从草花粉,杂草,霉菌孢子可以刺激鼻子,引起过敏性鼻炎,又名花粉热。
症状过敏性鼻炎的包括:
- 流鼻涕
- 鼻塞
- 水,发痒,恼怒的眼睛
- 打喷嚏
- 头痛
- 喉咙发痒
- 皮疹
- 荨麻疹
如何治疗过敏
有几个柱子治疗季节性过敏,埃里森说。这些包括:
- 避免。如果可能的话,尽可能避免户外活动期间引发的秋季,如果你在秋天植物授粉。埃里森说,如果你出去,你应该洗澡洗掉任何花粉和减少携带室内过敏原的机会。
- 药物治疗。抗组胺药定或仙特明帮助阻止人体的过敏反应,缓解症状,如流鼻涕,眼睛痒,鼻窦充血的减轻。鼻喷剂像Flonase还可以提供缓解鼻塞或鼻塞。
- 过敏免疫疗法。这些都是过敏针或过敏滴。他们过敏症状的一个长期解决方案,但他们可能并不适合所有人。有关更多信息,看是否过敏针是值得的给你。
- 手术。埃里森说手术,鼻中隔成形术,可以帮助那些没有得到缓解药物。这些手术可以帮助人们更好的呼吸。
也有很多自然疗法过敏可以帮助缓解你的症状。埃里森建议尝试盐水洗或喷雾,这是一个salt-based解决方案旨在清除粘液从鼻腔和滋润。
一个2018年的研究发现盐水喷雾可以帮助缓解过敏性鼻炎在成人和儿童,相比那些不使用盐水喷雾。
另一项研究发现日常生理盐水洗鼻没有副作用。不过,埃里森说为了避免生理盐水鼻腔喷雾剂和补充道减充血剂像Afrin或Neosynephrine,减充血剂可以上瘾和有害你的鼻窦。
埃里森不推荐草药或顺势疗法药物,因为没有那么多的临床数据支持其功效。总的来说,Mahdavinia说用抗组胺药治疗秋季过敏是最佳实践。
“每天non-sedating抗组胺药通常是第一行,“Mahdavinia说。“但那些激烈的症状需要治疗鼻内的药物。他们(过敏治疗)是最好的启动前的过敏原峰是最有效的。”
内幕的外卖
如果你知道你有季节性过敏,你应该考虑在9月初开始过敏治疗。这将使你的治疗更有效,有助于减少你的症状的严重程度,如果他们发生。
你的秋天从室外过敏原过敏应消退,因冬天临近,下面和早上的温度开始50°F。然而,模具可以仍然盛行,直到有霜冻,Mahdavinia说。
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