- 一个
压力皮疹的样子了红疙瘩,聚集在大岩石或小点。
- 压力皮疹可以出现在身体任何部位的胳膊和腿和脸。
- 治疗压力皮疹,抗组胺药,应用冷压缩,并试图减少你的压力。
虽然有些人可能会头痛或有睡眠困难压力时,别人可能开发一个皮疹。
压力皮疹是常见的,通常不引起关注,说帕特里克•李医学博士,副在皮肤病学和临床教授UCI医学院。然而,他们可以痒,不舒服。
这就是为什么你的身体可能会开发一个皮疹在压力下可能会持续多长时间以及你能做些什么来治疗它。
压力的皮疹是什么样子?
通常出现压力的皮疹了红疙瘩称为荨麻疹,说Niket Sonpal兼任助理教授,医学博士托罗学院骨科医学。他们可以在集群形成和看起来像大的岩石或小点。
压力皮疹的症状包括:
- 瘙痒
- 发红
- 肿胀
- 有疤的皮肤
- 燃烧或刺痛的感觉当皮疹感动
压力皮疹可以发生在任何地方,李说,但更可能出现在皮肤的地方折叠或摩擦的服装,如:
- 腋窝
- 在你的腰裤子的腰带可能坐的地方
- 你的肘部的折痕
- 在膝盖后面
因为压力皮疹类似于其他类型的荨麻疹,很难自诊断,李说。然而,这很有可能压力皮疹如果你经历一段时间的压力和没有其他可能的原因,比如过敏或疾病。
事实上,2008年研究发现短期财务、个人或职业应激可引起急性荨麻疹的形式,几天或几周内消失。但有时蜂巢可以持续更长的时间,Sonpal说。
荨麻疹,持续6周以上慢性。如果你的蜂巢持续这么长时间,咨询你的医生或皮肤科医生。慢性荨麻疹的迹象潜在的疾病,如乳糜泻或风湿性关节炎。
重要的是:如果你的荨麻疹伴有肿胀的嘴唇,舌头,脸,或者如果你有呼吸困难或正在经历恶心或呕吐寻求紧急医疗救助的迹象严重的过敏反应。
什么原因导致压力疹?
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蜂巢时身体释放一种叫组胺对过敏原的回应。然而,压力也会导致组胺的释放,导致荨麻疹,李说。
“压力通常是相当重要和持续产生这个反应,”他说。
压力也会增加心率和体温,这可能会导致皮肤发炎和红色,李说。这些物理反应压力也可以恶化的皮肤状况,如酒渣鼻,牛皮癣,湿疹。
事实上,2018年研究检查压力如何影响医学生的皮肤发现那些压力的最高水平也显示各种皮肤症状,包括头皮屑,粉刺,脱发,皮肤瘙痒。1435名参与者中,40%报告出现皮肤瘙痒,皮疹。
如何摆脱压力的皮疹
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压力荨麻疹通常在几天内解决自己,李说,但他们可以坚持如果你的压力水平仍然很高。减少压力通过冥想深呼吸,或锻炼可以帮助你的身体放松,治愈荨麻疹。
这里有一些其他方法治疗压力皮疹和减轻瘙痒,肿胀,疼痛:
- 采取非处方口服抗组胺药,如苯海拉明或定。
- 应用非处方局部可的松,如氢化可的松。
- 询问你的医生处方局部类固醇。
- 一个很酷的地方压缩在蜂巢或者浴降温。
- 轻轻搓芦荟蜂巢。芦荟精华素含有抗炎作用可以帮助缓解皮肤瘙痒和抚慰。
内幕的外卖
一个压力皮疹通常表现为荨麻疹。它可以在身体的任何地方,可能出现瘙痒或膨胀。
通过冥想或锻炼练习压力管理的第一道防御压力皮疹。除此之外,你可以从压力缓解不适皮疹与非处方抗组胺药或局部类固醇。
如果你的蜂巢持续超过6周,咨询你的医生可能会开药物或确定如果你的蜂巢是由于一个潜在的疾病如腹腔疾病或类风湿性关节炎。
此外,如果伴有恶心呕吐或腹泻,立即寻求医护人员的帮助,因为它可能是过敏反应。
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